2006-10-17 にんたま レシピ シンプルなおかずですが、家族には大人気です。 ◎材料 にんじん 1本 ひき肉 50〜60g 水1カップ サラダ油 適宜 砂糖、酒、うす口しょうゆ(お好みで) ◎作り方 1.にんじんは細切りにする。 2.フライパンにサラダ油を入れ、にんじんとひき肉をいため、水を加えて、にんじんがやわらかくなるまで煮る。 3.卵をほぐし、砂糖、酒、うす口しょうゆを加えて全体にかけ回し、3〜4分蒸らす。