スペアリブとパイナップルの煮物

sobolog2006-08-07


「パインが安かったから、どーんと入れてみたよ」

甘酸っぱくてトロピカルな味です!

●材料(4人分)
スペアリブ 4本
水 3カップ
酢大3〜4
しょうが(薄切り)1かけ分
パイン 1/2個

・合わせ調味料
酒 大さじ3〜4だし汁 2カップ
しょうゆ 大さじ4〜5
ざらめ 大さじ2〜3

●作り方

1.スペアリブはフライパンで焼き色をつけてから
 冷水につけて余分な油を洗い流す。

2.鍋に、スペアリブと、水、酢、しょうがを入れて弱火で1時間ほど煮込む。


3.2に合わせ調味料を入れ、味がなじむまで煮込む。
4.パイナップルの皮を剥いて芯を取り、食べやすい大きさに切る。
5. 鍋にパインを加え、さらに10分位煮込んでできあがり。